ニコチン 0.1mg へ

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記憶が定かではないが、たしか 12月28日からニコチン 0.1mg のタバコに切り替えた。今回は慎重を期してまずロングタイプのものに切り替え、年明けには通常タイプとした。ストレスフルな状況があと二週間ほど続くので、25日を目処にニコチンパッチへの切り替えを計画している。その間、土日・祭日で仕事のない日は本数の抑制も試みてみたい。


作成: 2008-01-09 13:26:34.0更新: 2008-01-10 11:01:54.0
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